Več sebe®
Življenje je neprestano učenje, osebni uspeh in zadovoljstvo posameznika pa sta močno povezana z močno in zdravo družino.
Zbirka knjig pod skupnim imenom VEČ SEBE, bo vaši celotni družini pomagala pri:
- iskanju notranjega miru in ravnovesja,
- doseganju ciljev in
- osebni rasti ter premagovanju ovir.
Uporabno vrednost knjig dodatno povečata še dnevnik s citati, vajami in idejam za izboljševanje sebe ter zbirka vprašanj, ki je združena v Coaching kartončkih Več sebe.
LIMITED EDITION PAKET ZA CELO DRUŽINO sestavlja kar 6 produktov:
- Knjiga VEČ SEBE za odrasle
- Knjiga VEČ SEBE za mladostnike
- Dnevnik VEČ SEBE
- Zbirka coaching kartončkov VEČ SEBE
- GRATIS torba s potiskom VEČ SEBE
- GRATIS rokovnik VEČ SEBE
Pri nakupu tega ekskluzivnega paketa pridobite še 15 % popust in brezplačno poštnino.
LIMITED EDITION PAKET VKLJUČUJE
Mediji o Več sebe®
- Preberite intervju z Uršo, objavljen v Liza Maja.
- Preberite intervju z Uršo, objavljen v na Glitter.
- Preberite intervju z Uršo, objavljen v reviji ONA.
- Poglejte podkast z Uršo o VEČ SEBE
- Preberite intervju na Glitter.si
- Preberite intervju na Sensa.si
- Preberite si članek, objavljen v reviji ONA.
- Preberite si objavo na Sensa.si.
- Poglejte podkast z Uršo na Aktivni podkast
- Preberite intervju na Aktivni.si
- Preberite članek objavljen na Metropolitan.si
- Preberi objavo na Cosmopolitan
Mnenja o knjigi
Meni se zdi knjiga zelo v redu. Napisana je za najstnike v zadnjem razredu osnovne šole ter srednješolce. Sicer pa jo mirno lahko prebiramo tudi odrasli, nam pride čisto prav.
“Tokrat nam je vrla duhovna mojstrica, športnica, soproga in mati podarila novo knjigo oziroma priročnik svojega uspešnega projekta Master Change Training, ki ga je ustvarila pred sedmimi leti z namenom, da bi pomagala ljudem povečati notranji mir, poiskati ravnovesje in prispevati k osebnostni rasti, dobremu počutju in zdravju. Knjigo z zgovornim naslovom Več sebe: pot k ravnovesju je pot za izboljševanje sebe bi v antiki ali renesansi nemara poimenovali Vade mecum (Pojdi z menoj), kot knjižico s praktičnimi in modrimi pojasnili, saj navdihuje in motivira. Nastajala je dobre dve leti kot mozaik člankov, ki jih je Urša črpala iz svoje bogate zakladnice interdisciplinarnega znanja in izkušenj.”
“Knjiga je izjemno uporaben priročnik za tiste, ki želijo nekaj spremeniti in pri tem več sebe dobiti. Obenem pa je tudi izjemno dober in pester vir znanj in praktičnih napotkov za vse tiste, ki delujejo na področju osebnostne rasti, mentorstva, treniranja in razvoja življenjskih veščin.”
“VEČ SEBE je dragocena ogrlica s 113 biseri, ki jih lahko spoznavate po lastni volji in svoji raziskovalni vnemi. Lahko jo berete za dober DAN ali lahko NOČ, kot biblijo-samo-terapijo.”
“Priporočam vsem, ne glede na to, na kateri ravni osebne rasti ste, predvsem pa tistim, ki ste sami sebi največja ovira na poti do srečnega in polnega življenja.”
“Knjigo toplo priporočam staršem kot pomoč pri vzgoji, učiteljem in vzgojiteljem kot ogledalo pri refleksiji o tem, kaj in kako vzgajajo, gospodarstvenikom pri iskanju življenjskega smisla v ekonomiji ter politikom pri iskanju odgovornosti za svoja politična dejanja in prepričanja.”
“Urša je uspela z združitvijo svojega izjemnega znanja in izkušenj ustvariti priročnik, ki je tako praktičen kot inspirativen. Njeni nasveti niso le površinski ali enostavni; nasprotno, ponujajo globok vpogled in praktične smernice za tiste, ki si resnično želijo izboljšati kakovost svojega življenja na vseh ravneh.”
“Ko sem začela brati knjigo, kar nisem mogla odnehati. Bogata in kvalitetna vsebina, lep in primeren jezik. Zelo jasni in preprosto razloženi koncepti. Skozi branje se začuti, da avtorica res dobro obvlada o čemer pišeš. Bravo, res odlično in koristno branje.”
Kako bi si želela, da bi taka knjiga obstajala v času mojega odraščanja. Da bi me odrasel, ki čuti in razume najstnike, prijazno usmerjal skozi leta iskanja sebe, mi pokazal, kje in kako najdem svoje moči, mi odkrival znanja za življenje, s katerimi bom odločno in z zaupanjem vase korakala odraslosti naproti.
In čeprav je bila knjiga namenjena moji najstniški hčeri, se je pokazala kot neprecenljivo darilo tudi meni.
Uršin materinsko razumevajoč in spodbuden način pisanja je namreč uspel nagovoriti najstnico v meni, ki je nekje globoko še vedno hrepenela po prav takem vodstvu in modrosti, ki je v svojem okolju takrat ni mogla dobiti. Zato verjamem, da bo ta knjiga zdravilo za marsikaterega odraslega, ki se v najstništvu ni znašel.
Knjigo iz srca priporočam celotni družini – odraščajočim otrokom kot vodnik, staršem pa kot dobrodošlo izhodišče za pogovore o temah, ki bi jih sami morda spregledali oziroma o katerih ne bi imeli dovolj znanja. Prav tako lahko staršem služi tudi kot smerokaz, katera področja krepiti pri otroku, da bo pripravljen na samostojno odraslost.
To je knjiga, ki bi jo moral prebrati vsak najstnik, da bi videl, da se vse zgodi z namenom, kar je v knjigi lepo razloženo. Če se iščeš v življenju in ne veš, kako odgreagirati v danih situacijah, je to prava knjiga zate. Sam zelo nerad berem knjige, hitro odtavam drugam, ko berem, in ne zmorem biti osredotočen na to, kar berem, če mi ni zanimivo. Ko sem začel brati to knjigo, nisem mogel odnehati. Je zelo kratka, pritegnila je mojo pozornost, saj je zelo zanimiva, ker piše o življenjskih stvareh, ki mi bodo prišle prav v življenju, ne samo v najstniških letih. Pomagala mi bo, da mi bo v življenju lažje, saj bom razumel stvari, ki jih prej sploh nisem videl. Poglavja so tako strukturirana, da jih hitro prebereš in te hkrati spodbuja k temu, da si aktiven. To je enkratna knjiga, če želiš delati na sebi in se razvijati.
Kako lepo napisana vsebina! Knjigo bom zagotovo kupila zase in še za kakšno darilo.Naši otroci počasi postajajo najstniki in tole se mi zdi res opogumljajoče branje.
Avtorica Urša Milavec je pripravila čudovito knjigo za mlade, ki te na prijeten, topel in razumevajoč način vodi skozi ključna področja osebne rasti. Doživela sem jo kot vodnik, ki te usmerja pri razvoju notranjega miru, krepitvi samozavesti, boljšem razumevanju sebe in lažjem soočanju z vsakodnevnimi izzivi. Praktične vaje in inspirativne misli mi bodo v pomoč pri iskanju ravnovesja v življenju, razumevanju svojih želja, postavljanju ciljev in krepitvi samozavesti pri doseganju teh ciljev.
O avtorici
Urša je formalno izobrazbo zaključila na fakulteti za šport. Leta 2016 je ustanovila Master Change Training, obliko treningov in programov, ki se celostno ukvarjajo z obvladovanjem stresa, povečanjem notranjega miru, osebno rastjo ter ravnovesjem uma, telesa in duha. Skozi večletna dodatna usposabljanja s področij coachinga, hipnoze, nevrolingvističnega programiranja in praničnega zdravljenja je v programe vključila tudi holistični pristop k soočanju s stresom, izboljšanju negativnega počutja ter porušenega ravnovesja nasploh.
Sredi leta 2022 je pričela s podkastom Pot k ravnovesju, v katerem je v debatah z inspirativnimi gosti odkriva dobre prakse in poti do življenja, ki je uravnoteženo, rastoče ter radostno. Urša je žena in mama treh otrok. Z možem Mitjo sta ponosna starša sina Luke ter hčerk Bibe in Hane.
Prvo knjigo iz zbirke Več sebe – Več sebe za odrasle – je napisala leta 2023, leto kasneje pa ji je sledil še priročnik Več sebe za mladostnike.
