Dobrodošli na strani

Več sebe®

Življenje je neprestano učenje, osebni uspeh in zadovoljstvo posameznika pa sta močno povezana z močno in zdravo družino.

Zbirka knjig pod skupnim imenom VEČ SEBE, bo vaši celotni družini pomagala pri:

  • iskanju notranjega miru in ravnovesja,
  • doseganju ciljev in
  • osebni rasti ter premagovanju ovir.

 

Uporabno vrednost knjig dodatno povečata še  dnevnik s citati, vajami in idejam za izboljševanje sebe ter zbirka vprašanj, ki je združena v Coaching kartončkih Več sebe.

 

LIMITED EDITION PAKET ZA CELO DRUŽINO sestavlja kar 6 produktov:

  • Knjiga VEČ SEBE za odrasle
  • Knjiga VEČ SEBE za mladostnike
  • Dnevnik VEČ SEBE
  • Zbirka coaching kartončkov VEČ SEBE
  • GRATIS torba s potiskom VEČ SEBE
  • GRATIS rokovnik VEČ SEBE 


Pri nakupu tega ekskluzivnega paketa pridobite še 15 % popust in brezplačno poštnino.

 

LIMITED EDITION

VEČ SEBE PAKET ZA CELO DRUŽINO 

Pri nakupu paketa pridobite 15 % popust, brezplačen rokovnik, brezplačno torbo s potiskom Več sebe in še brezplačno poštnino!

Več o posameznih produktih si lahko preberete v nadaljevanju.

96,50 € 113,50 €

Komplet4 shop image v2

LIMITED EDITION PAKET VKLJUČUJE

Knjiga VEČ SEBE

Knjiga vas bo popeljala skozi telesni, duhovni in miselni vidik soočanja z izzivi, k izboljševanju sebe in spoznavanju svoje prave narave in možnosti, kjer se lahko še bolj spoznate in ustvarjate okolje, v katerem boste lažje ohranjali ravnovesje, zadovoljstvo, mir in zdravje.

Nekatera poglavja bodo praktična, druga teoretična. Pogledi so različni: vzeti so iz zenovske tradicije, starodavnih naukov budizma in krščanstva, feng šuja kot tudi sodobnih coaching orodij, poznavanja telesne fiziologije ter modrosti indijskih jogijev, vizionarjev ter mojstrov osebne samorealizacije.

Kot ste verjetno že zaslutili, bo to neobičajna knjiga, polna različnih pogledov v razsežnosti življenja, ki so očem nevidne, povzetih iz starodavnih znanj največjih mojstrov duhovnega razvoja človeštva. Za nadaljnje raziskovanje in poglabljanje bodo na koncu knjige navedeni priporočljivi viri.

Komplet4 knjiga shop image v2

Knjiga VEČ SEBE za mladostnike

Več sebe za mladostnike je priročnik za osebno rast, ki je namenjen najstnikom in mladostnikom. Pomaga jim najti pravo pot zase, notranje zadovoljstvo in mir. Usmeri jih, da hitreje in lažje dosegajo cilje, hkrati pa se razvijejo v prijetnega ter dobrega človeka.

Komplet4 knjiga ml shop image

Dnevnik VEČ SEBE

Na straneh tega čudovitega dnevnika boste našli navdihujoča orodja, koncepte, vaje, vprašanja in citate, ki vam bodo služili kot navdih in pomoč pri načrtovanju in beleženju svoje poti k ravnovesju in več sebe.

Dnevnik je tudi primerno darilo za ljubitelje dnevnikov in vseživljenjskega učenja ter prebiranja navdihujočih misli, citatov in konceptov.

Komplet4 dnevnik shop image 1

50 coaching kartončkov VEČ SEBE

Gre za zbirko poglobljenih coaching vprašanj, ki je Gre za zbirko poglobljenih coaching vprašanj, ki je koristno orodje tako za posameznike, coache in mentorje kot tudi za tiste, ki se profesionalno ukvarjate z vodenjem ljudi in mehkimi veščinami. Zbirka coaching kartončkov ponuja temeljna coaching vprašanja, ki vam pomagajo pri iskanju in izboljševanju poti k ravnovesju tako v zasebnem kot poslovnem življenju.

Delo s pomočjo vprašanji izhaja iz premise, da ste sami največji strokovnjak za svoje življenje in imate vse rešitve in vire že v sebi. Coaching kartončki z vprašanji vam samo pomagajo držati fokus, širiti perspektivo ter zgraditi koncept rešitve.
Pomembno pa je, da je cel proces za vas zanimiv in motivirajoč in, da na vprašanja ne le samo odgovorite temveč odgovore proaktivno aplicirate v vaše življenje.

Lahko uporabite kartonček, ki ga naključno potegnete ali pa prelistate vse in izberete tistega, ki vam ponuja najprimernejša vprašanja za področje, ki ga želite izboljšati.

Komplet4 kartoncki shop image

Rokovnik VEČ SEBE

Rokovnik z unikatnim designom Več sebe je lepa dopolnitev za delo na sebi, kamor zapišete svoje misli, cilje ter uvide, ki se porajajo med branjem katere od knjig Več sebe ter coaching kartončkov ali pa vam služi kot dnevnik ali prijazno darilo.

Komplet4 rokovnik shop image

Vrečka VEČ SEBE

Bombažna vrečka s trakovi, z unikatnim potiskom Več sebe.

Komplet4 vrecka shop image

Mediji o Več sebe®

Mnenja o knjigi

Meni se zdi knjiga zelo v redu. Napisana je za najstnike v zadnjem razredu osnovne šole ter  srednješolce. Sicer pa jo mirno lahko prebiramo tudi odrasli, nam pride čisto prav. 

Desa Muck

“Tokrat nam je vrla duhovna mojstrica, športnica, soproga in mati podarila novo knjigo oziroma priročnik svojega uspešnega projekta Master Change Training, ki ga je ustvarila pred sedmimi leti z namenom, da bi pomagala ljudem povečati notranji mir, poiskati ravnovesje in prispevati k osebnostni rasti, dobremu počutju in zdravju. Knjigo z zgovornim naslovom Več sebe: pot k ravnovesju je pot za izboljševanje sebe bi v antiki ali renesansi nemara poimenovali Vade mecum (Pojdi z menoj), kot knjižico s praktičnimi in modrimi pojasnili, saj navdihuje in motivira. Nastajala je dobre dve leti kot mozaik člankov, ki jih je Urša črpala iz svoje bogate zakladnice interdisciplinarnega znanja in izkušenj.”

prof. dr. dr. h.c. Marko Pavliha

“Knjiga je izjemno uporaben priročnik za tiste, ki želijo nekaj spremeniti in pri tem več sebe dobiti. Obenem pa je tudi izjemno dober in pester vir znanj in praktičnih napotkov za vse tiste, ki delujejo na področju osebnostne rasti, mentorstva, treniranja in razvoja življenjskih veščin.”

dr. Milan Hosta

“VEČ SEBE je dragocena ogrlica s 113 biseri, ki jih lahko spoznavate po lastni volji in svoji raziskovalni vnemi. Lahko jo berete za dober DAN ali lahko NOČ, kot biblijo-samo-terapijo.”

doc. dr. Tanja Balažic Peček

“Priporočam vsem, ne glede na to, na kateri ravni osebne rasti ste, predvsem pa tistim, ki ste sami sebi največja ovira na poti do srečnega in polnega življenja.”

Nana Milčinski

“Knjigo toplo priporočam staršem kot pomoč pri vzgoji, učiteljem in vzgojiteljem kot ogledalo pri refleksiji o tem, kaj in kako vzgajajo, gospodarstvenikom pri iskanju življenjskega smisla v ekonomiji ter politikom pri iskanju odgovornosti za svoja politična dejanja in prepričanja.”

prof. dr. Matej Tušak

“Urša je uspela z združitvijo svojega izjemnega znanja in izkušenj ustvariti priročnik, ki je tako praktičen kot inspirativen. Njeni nasveti niso le površinski ali enostavni; nasprotno, ponujajo globok vpogled in praktične smernice za tiste, ki si resnično želijo izboljšati kakovost svojega življenja na vseh ravneh.”

dr. Aleksander Šinigoj, predavatelj in avtor knjige Preboj ZDAJ

“Ko sem začela brati knjigo, kar nisem mogla odnehati. Bogata in kvalitetna vsebina, lep in primeren jezik. Zelo jasni in preprosto razloženi koncepti. Skozi branje se začuti, da avtorica res dobro obvlada o čemer pišeš. Bravo, res odlično in koristno branje.”

Monika Valetič Samsa

Kako bi si želela, da bi taka knjiga obstajala v času mojega odraščanja. Da bi me odrasel, ki čuti in razume najstnike, prijazno usmerjal skozi leta iskanja sebe, mi pokazal, kje in kako najdem svoje moči, mi odkrival znanja za življenje, s katerimi bom odločno in z zaupanjem vase korakala odraslosti naproti. 

In čeprav je bila knjiga namenjena moji najstniški hčeri, se je pokazala kot neprecenljivo darilo tudi meni. 

Uršin materinsko razumevajoč in spodbuden način pisanja je namreč uspel nagovoriti najstnico v meni, ki je nekje globoko še vedno hrepenela po prav takem vodstvu in modrosti, ki je v svojem okolju takrat ni mogla dobiti. Zato verjamem, da bo ta knjiga zdravilo za marsikaterega odraslega, ki se v najstništvu ni znašel. 

Knjigo iz srca priporočam celotni družini – odraščajočim otrokom kot vodnik, staršem pa kot dobrodošlo izhodišče za pogovore o temah, ki bi jih sami morda spregledali oziroma o katerih ne bi imeli dovolj znanja. Prav tako lahko staršem služi tudi kot smerokaz, katera področja krepiti pri otroku, da bo pripravljen na samostojno odraslost. 

Polona Schmitzberger

To je knjiga, ki bi jo moral prebrati vsak najstnik, da bi videl, da se vse zgodi z namenom, kar je v knjigi lepo razloženo. Če se iščeš v življenju in ne veš, kako odgreagirati v danih situacijah, je to prava knjiga zate. Sam zelo nerad berem knjige, hitro odtavam drugam, ko berem, in ne zmorem biti osredotočen na to, kar berem, če mi ni zanimivo. Ko sem začel brati to knjigo, nisem mogel odnehati. Je zelo kratka, pritegnila je mojo pozornost, saj je zelo zanimiva, ker piše o življenjskih stvareh, ki mi bodo prišle prav v življenju, ne samo v najstniških letih. Pomagala mi bo, da mi bo v življenju lažje, saj bom razumel stvari, ki jih prej sploh nisem videl. Poglavja so tako strukturirana, da jih hitro prebereš in te hkrati spodbuja k temu, da si aktiven. To je enkratna knjiga, če želiš delati na sebi in se razvijati.

Maks, študent

Kako lepo napisana vsebina! Knjigo bom zagotovo kupila zase in še za kakšno darilo.Naši otroci počasi postajajo najstniki in tole se mi zdi res opogumljajoče branje.

Petra Koren

Avtorica Urša Milavec je pripravila čudovito knjigo za mlade, ki te na prijeten, topel in razumevajoč način vodi skozi ključna področja osebne rasti. Doživela sem jo kot vodnik, ki te usmerja pri razvoju notranjega miru, krepitvi samozavesti, boljšem razumevanju sebe in lažjem soočanju z vsakodnevnimi izzivi. Praktične vaje in inspirativne misli mi bodo v pomoč pri iskanju ravnovesja v življenju, razumevanju svojih želja, postavljanju ciljev in krepitvi samozavesti pri doseganju teh ciljev. 

Magdalena Svetina Terčon

O avtorici

Urša je formalno izobrazbo zaključila na fakulteti za šport. Leta 2016 je ustanovila Master Change Training, obliko treningov in programov, ki se celostno ukvarjajo z obvladovanjem stresa, povečanjem notranjega miru, osebno rastjo ter ravnovesjem uma, telesa in duha. Skozi večletna dodatna usposabljanja s področij coachinga, hipnoze, nevrolingvističnega programiranja in praničnega zdravljenja je v programe vključila tudi holistični pristop k soočanju s stresom, izboljšanju negativnega počutja ter porušenega ravnovesja nasploh.

Sredi leta 2022 je pričela s podkastom Pot k ravnovesju, v katerem je v debatah z inspirativnimi gosti odkriva dobre prakse in poti do življenja, ki je uravnoteženo, rastoče ter radostno. Urša je žena in mama treh otrok. Z možem Mitjo sta ponosna starša sina Luke ter hčerk Bibe in Hane.

Prvo knjigo iz zbirke Več sebeVeč sebe za odrasle – je napisala leta 2023, leto kasneje pa ji je sledil še priročnik Več sebe za mladostnike.

ursa elemental