VSI ŽIVIMO V IZKUŠNJI MISLI NE PA V IZKUŠNJI ZUNANJEGA SVETA

MISEL GENERIRA OBČUTEK

Večina ljudi se začenja zavedati, da je njihovo počutje (bodisi dobro ali slabo) neposredno povezano z njihovimi mislimi. Gre nekako takole:

Kadar pomislimo na nekaj prijetnega v prihodnosti, česar se veselimo, se začnemo tudi počutiti dobro, smo v pozitivnem čustvenem stanju K+.

Pogoj, da se zopet povežemo s svojo intuicijo in s tem pridemo do več notranjega miru je mirno okolje, kjer se ta povezava lahko zgodi

Žal pa gre cela zgodba popolnoma identično tudi obratno, kar pomeni, če pa pomislimo na nekaj neprijetnega v prihodnosti, česar nas je strah ali neprijeten spomin iz preteklosti, se tudi začnemo počutiti neprijetno, napeto, postanemo lahko jezni, zaskrbljeni, smo v negativnem čustvenem stanju K-.

In to seveda še ni konec, saj obstaja tudi sedanjost, se pravi trenutno dogajanje, trenutni svet v katerem živimo, trenutek v trenutku in tudi na tega se ljudje popolnoma enako, kot tistega iz svojega spomina ali misli na prihodnost odzivamo najprej s svojo mislijo, ki potem generira občutek. Se zdi malo komplicirano? No, naj pojasnim še z drugimi besedami; Ko se nekaj zunaj nas v danem trenutku dogaja, recimo da je to nesramno obnašanje neke osebe s katero smo v tistem trenutku v interakciji, je reakcija, ki se zgodi v našem telesu in je povezana z to osebo  zelo zelo hitra, kar pomeni, da takoj ko oseba začne govoriti grdo ali se grdo obnašati mi oblikujemo samo trenutek kasneje že misel, kako nam gre ta oseba na živce in nam ni simpatična in trenutek za tem se že začnemo počutiti napete, jezne ali kaj podobnega...

Kar pomeni, da zaradi hitrosti misli, ki je nastala ob pogledu na obnašanje te osebe in občutka, ki je sledil takoj po tem imamo ljudje občutek, da nas je ta oseba spravila v slabo voljo, na kar nimamo vpliva in je nekaj izven naše moči. Poudarjam, da  ravno v tej hitrosti misli in občutka, ki ji sledi leži razlog, da imamo občutek, da gre zunanji svet v nas in ne iz nas, kar je v resnici resnica.

ŽIVETI BREZ STRESA V TRAJNEM OBČUTKU NOTRANJEGA MIRU

Pri razumevanju stresa in tega zakaj sploh ljudje čutimo stres, napetost, te neprijetne občutke je zelo zelo pomembno, da se začnemo zavedati, da vse kar nas obdaja, vsi ljudje, okoliščine, predmeti, dogodki, odnosi, naloge, izzivi, dobivajo v resnici pomen v naših glavah, v naših mislih, v naši zgodbi, ki smo jo zgradili okoli te stvari. To seveda ne pomeni, da začnemo kar vse stoično sprejemati in se ne odzivamo več na ogrožajoče, težke ali provokativne situacije za ceno notranjega miru. To samo pomeni, da vstopnico do trajnega občutka notranjega miru, kljub težkim, napornim zunanjim situacijam imamo samo mi, vsak zase. Kar  pomeni, da se naučimo sprejemati situacije take kot so, jih ne sodimo in ne napihujemo s slabimi mislimi in se preprosto začnemo z njimi spopadati  tako, kot se nam zdi v tistem trenutku prav in ob tem ostanemo notranje mirni, prepričani vase in svojo smer.

Kot dojenčki in majhni otroci smo vsi zelo neposredno izražali svoje potrebe in bili 100% povezani s svojo intuicijo in srcem

INTUICIJA NAM PONUJA NAJBOLJŠE REŠITVE IN ODGOVORE

Ko smo bili otroci smo zmeraj naredili tisto, kar se nam je zdelo za nas najbolje. Če smo bili lačni smo jokali, če smo bili veseli, smo se smejali, če nas je nekaj zanimalo smo to z vso strastjo raziskovali,...Zagotovo se vsi dobro spominjamo kako smo radi in v transu skakali po lužah, ker nam je to predstavljalo čisti užitek, raziskovanje novega,...No, to je primer kako smo kot otroci neobremenjeni od posledic, ki bodo sledile počeli tisto, kar se nam je zdelo za nas najbolje v danem trenutku. 100% neobremenjeni, povezani s sabo, svojim srcem in notranjim glasom. Tekom življenja žal zaradi močnih vplivov okolja vsi za nekaj časa izgubimo ta stik s sabo, svojo intuicijo, a dobra novica je vseeno ta, da se lahko zmeraj, čisto zmeraj ne glede na to v katerem obdobju življenja smo vrnemo nazaj in začnemo živeti bolj povezani sami s seboj in svojim srcem. Na ta način nam bo uspelo ohraniti notranji mir, a se vseeno spopadati z izzivi in napredovati ter dosegati rezultate v življenju.