Povečanje odpornosti na sTRES

Celodnevni trening za podjetja

Trening je namenjen povečanju odpornosti na stres tako iz mentalnega kot energijskega vidika.

Kontaktirajte nas

Trening poteka od 9. do 17. ure, z vmesnimi odmori. 

 

PROGRAM

1. del


vaja
POMEN JUTRANJE RUTINE, KAKO Z NJO VZPOSTAVIMO MOČAN ENERGIJSKI STEBER IN GA VZDRŽUJEMO ČEZ DAN (60 min)
predava: Nana Milčinski


predavanje
7 POMEMBNIH KORAKOV ZA BOLJŠE ZDRAVJE IN POČUTJE PO METODI HOLOBODY (60 min)
predava: Nana Milčinski

 

Kratek 15 min odmor za kavo.


predavanje s coachingom
NOVA PARADIGMA RAZMIŠLJANJA O STRESU (90 min)
predava in vodi: Urša Milavec

 

Kosilo: 1,5 ure.

 

2. del

Kratek teoretični uvod v praktične vaje do VEČ SEBE, namenjen razlagi dogajanja na različnih nivojih možganskega valovanja (gama, beta, alfa, theta in delta) ter možnostih njihove uporabe za sproščanje in povečanje samozdravilnih procesov.

 

izvedba sprostitvenih vaj
TELO:
sprostitvene tehnike telesa
UM: preusmeritev pozornosti iz glave v srce
SAMOHIPNOZA: za sproščanje in povečanje kreativnosti
(60 min)
vodi: Urša Milavec

 

predavanje
OSNOVE ENERGIJSKE PODPORE OD ZUNAJ IN VPLIV OKOLJA NA NAŠO PODZAVEST (60 min)
predava: Nana Milčinski

 

Ogled programa pdf


Cena programa: 1500 €

(DDV ni vključen)

*cena ne vključuje stroškov najema prostora, prevoza in hrane za udeležence
*udeleženci prejmejo gradivo

*izvedba za max 20 udeležencev

 

Z vami bova 

Urša Milavec

Urša Milavec je ustanoviteljica in trener vseh programov Master Change traininga, ki se ukvarjajo z obvladovanjem stresa, soočanjem z boleznijo, osebno rastjo in življenjem z več radosti in harmonije. Mentalni del programov temelji na spoznavanju principov; um, misel in zavest, ki krojijo naše celotno izkušanje in doživljanje. Energijski del programov temeji na osnovah praničnega zdravljenja- PH- Pranic Healinga, ki je temelj naše življenjske energije in samozdravljenja. Urša je avtorica knjige Več sebe.

 

Nana Milčinski



Nana Milčinski je NLP Mojster Praktik, z mednarodnim certifikatom dr. Richarda Bandlerja, z znanji iz različnih tehnik energijskega zdravljenja, energijskega coachinga, dihalnih tehnik in meditacije. Diplomirala je na AGRFT iz dramaturgije in študij nadaljevala iz režije performansa na Belgijski šoli a.pass. V svojih predstavah, sploh pri delu z mladimi, vpeljuje znanja iz NLP in energijskega coachinga kot pomoč pri javnem nastopanju. Je docentka na AGRFT, kjer poučuje Radijsko igro.

Ostali MCT Treningi

Izbirate lahko med različnimi posebej prilagojenimi MCT treningi.

Program za posameznike

Individualni program za VEČ SEBE

Individualna srečanja so zasnovana tako, da vas s pomočjo ciljnih vprašanj korak po korak pomikajo do več sebe in notranjega ravnovesja.

 

Več

2 dnevni RETREAT na Brionih

Trening za posameznike

2 dnevni program izboljšanja ravnovesja, povečanja notranjega miru in vpeljave novih navad

VEČ SEBE - PRANIC HEALING® - HOLOBODY®

Več

2 dnevni teambuilding na Brionih

Calm mind - Pranic Healing® - Fengshui 

2 dnevni teambuilding za povečanje notranjega miru in ravnovesja.

Več

Naroči se na naše e-novice