BLOG

SPROSTITEV NAJ POSTANE DEL DNEVNE OSEBNE HIGIENE

Piše: Urša Milavec, prof. šp.vzg. / MCT trener/ NLP Business in Life Coach/ Mojster Hipnoze

Tako kot si ljudje vsak dan umijemo zobe, se počešemo in stuširmo bi morali prav tako skrbeti tudi za svoje telo - redno fizično aktivnost in zdravo prehrano ter mentalno sprostitev. A žal nam v pomanjkanju časa, vsakodnevnem tempu in zadolžitvah najpogosteje zmanjkuje energije ravno za slednje.
Preberi več

KAKO KOMUNICIRAJO LJUDJE, KI ZNAJO MOTIVIRATI IN NAVDIHOVATI DRUGE

Piše: Urša Milavec, prof. šp.vzg. / MCT trener/ NLP Business in Life Coach/ Mojster Hipnoze

V življenju smo se vsi že srečali z ljudmi ali vsaj eno tako osebo, ki je pustila močan pečat na nas. Nekom, ki je imel na nek način velik vpliv na nas, bodisi na način, da nas je znal zelo dobro zmotivirati za neko dejanje ali pa nas je celo navdihnil za veliko spremembo v življenju.
Preberi več

4 OSNOVNI PRINCIPI ZA DOSEGO REZULTATOV

Piše: Urša Milavec, MCT trener, NLP coach, Mojster Hipnoze

Mehanizem za doseganje rezultatov oz. ciljev zmeraj vsebuje 2 ločena elementa.Akcija za dosego kateregakoli cilja, rešitev problema ali okoliščin lahko vsebuje 4 načine delovanja, ki vključujejo različne kombinacije teh dveh elementov.
Preberi več

7 NAJPOGOSTEJŠIH NAPAK, ZARADI KATERIH SMO POD STRESOM

Piše: Urša Milavec, MCT trener, NLP coach, Mojster Hipnoze

V resnici se nam v življenju nikamor ne mudi, saj ničesar ne moremo prehiteti ali izsiliti. Kajti tako, kot v naravi tudi v našem življenju vse teče po določenem redu, pravilih, ki so že vnaprej določena in neprekinjeno veljajo že milijone in milijone let.
Preberi več

DESET VROČIH NAVAD MOJSTROV OBVLADOVANJA STRESA

Piše: Urša Milavec, MCT trener, NLP coach, Mojster Hipnoze

Pri obvladovanju stresa gre v resnici samo za osvajanje novega vedenja in iskanje novih načinov gledanja nase in svet okoli nas. To ni nobena nemogoča naloga in je dosegljiva čisto vsakemu izmed nas.
Preberi več

MCT Treningi

Izbirate lahko med različnimi posebej prilagojenimi MCT treningi.

Online delavnica o stresu in učinkovitosti

Nova paradigma razmišljanja o stresu in učinkovitosti

Pogost izziv je kako ohraniti optimalno mentalno stanje tudi v najtežjih situacijah.

Več

MCT Club ONLINE PROGRAM ZA POSAMEZNIKE

5 - MESEČNI ONLINE PROGRAM / ZA POSAMEZNIKE

Online program osebne rasti, poglabljanja notranjega miru in harmonije.

Več

MCT Club RAVNOVESJE MED DELOM IN DRUŽINO

Mesečni program za zaposlene ženske in mame

Online program ravnovesja med delom in družino za zaposlene ženske in mame

Več

Trening za posameznike

2 dnevni trening obvladovanja stresa / za posameznike

Specializiran trening, ki posameznikom in kolektivom pomaga delovati z manj stresa. Problema stresa se loteva celovito, z vidika uma, telesa in duha.

Več

Trening za podjetja

2 dnevni trening obvladovanja stresa / za podjetja

Edinstven trening, ki se loteva obvladovanja stresa v kolektivih in pri posameznikih z grajenjem ravnovesja uma, telesa in duha.

Več

Celodnevni trening za podjetja

Nova paradigma razmišljanja o stresu in učinkovitosti

Pogost izziv je kako ohraniti optimalno mentalno stanje tudi v najtežjih situacijah.

Več

Program za posameznike

6 tedenski

Trening poteka 1x tedensko 60 min. Cel program temelji na oblikovanju korenitih in globokih sprememb v razumevanju sebe in sveta okoli nas. 

Več

Delavnice za posameznike

Delavnice in predavanja

Specializirane delavnice - predavanja za obvladovanje stresa in izgorelosti na poslovnem ali zasebnem področju življenja.

Več

Naroči se na naše e-novice