Online delavnica o učinkovitosti
Nova paradigma razmišljanja o stresu in učinkovitosti
Pogost izziv je kako ohraniti optimalno mentalno stanje tudi v najtežjih situacijah.
VečMaster Change Training
se ukvarja z iskanjem ravnovesja uma, telesa in duha ter s tem boljšega obvladovanja stresa tako pri poslovnem, kot tudi zasebnem delu življenja.
Poslanstvo treninga je ljudi pripeljati do spoznanja, da imamo vsi v sebi prirojeno znanje, ki pomaga obvladovati stres in mentalne motnje, ki ga ustvarjajo. To znanje se ne skriva v analizi naših misli, temveč v spoznanju moči misli na naše doživljanje in življenje.
Trening je učinkovit, ker človeka obravnava kot celovit sistem: um-duh-telo.
PROGRAM TRENINGA JE 3 NIVOJSKI:
- nivo UMA (izgraditev miselnosti za obvladovanje in zmanjšanje stresa),
- nivo TELESA (izhodišča življenjskega sloga odpornega na stres)
- nivo DUHA (povečanje stika z notranjo modrostjo).
O urši
V veliko veselje in navdih mi je pomagati ljudem do boljšega obvladovanja stresa, osebne rasti in s tem do bolj kvalitetnega in izpopolnjenega življenja.
Urša Milavec,
ustanoviteljica in vodja Master Change treninga
ter redna kolumnistka za Svet Kapitala
MCT Treningi
Izbirate lahko med različnimi posebej prilagojenimi MCT treningi.
Master Change Trening Club
5 - MESEČNI ONLINE PROGRAM / ZA POSAMEZNIKE
Online program osebne rasti, poglabljanja notranjega miru in harmonije.
VečOnline delavnica o zdravju
Trening za posameznike
2 dnevni trening obvladovanja stresa / za posameznike
Specializiran trening, ki posameznikom in kolektivom pomaga delovati z manj stresa. Problema stresa se loteva celovito, z vidika uma, telesa in duha.
VečTrening za podjetja
2 dnevni trening obvladovanja stresa / za podjetja
Edinstven trening, ki se loteva obvladovanja stresa v kolektivih in pri posameznikih z grajenjem ravnovesja uma, telesa in duha.
VečCelodnevni trening za podjetja
Nova paradigma razmišljanja o stresu in učinkovitosti
Pogost izziv je kako ohraniti optimalno mentalno stanje tudi v najtežjih situacijah.
VečProgram za posameznike
6 tedenski
Trening poteka 1x tedensko 60 min. Celoten program treninga sledi akcijskemu načrtu, ki je namenjen rešitvi stresne situacije ali dlje trajajočega stresnega obdobja.
Več